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12-0411~0412 こてつごはん

2012年04月17日 14:38

こてつごはんまとめてUP。

なんだけど、この2日分はメモを取り忘れたので、

今となってはこてつの食いつき具合とかまったく覚えてない。

なので、写真と材料だけで♪




【4月11日のこてつごはん】

◇朝ごはん「"めんどくさいんで思いっきり手抜きさせてください"ごはん」

k120411-1.jpg
[材料:鶏肉、新にんじん、小松菜、しいたけ]



◆夜ごはん「のらぼうどり炒飯」
k120411-2.jpg
[材料:鶏肉、六穀米、のらぼう菜、新しんじん、しいたけ]





【4月12日のこてつごはん】

「チキンピラフのようなもの。」

k120412.jpg
[材料:鶏肉、六穀米、新にんじん、いんげん、ささげ豆、枝豆、バター]
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